logo
СООТВЕТСТВУЕТ
ГОСТ 54990-2012
8 800 700-85 03
Консультационная линия анонимно 24/7
Главная / Как бросить пить самому?

Как бросить пить самому?

Как бросить пить самому?Алкогольная зависимость начинается не заметно, и постепенно перерастает в не излечимую болезнь. Бросить пить самому возможно, пока влияние алкоголя на человека не перешло в тотальную фазу. На последних стадиях алкоголизма, человек практически не способен принимать решения и выполнять их. Важно осознать проблему и ее последствия при первых признаках алкоголизма.

У человека, который решил бросить пить должна сформироваться твердая убежденность, что без алкоголя ему будет жить не только легче, но и лучше во всех отношениях. Чем больше будет причин не употреблять алкоголь, тем легче человеку будет отказаться от него. Этот список может складываться из здоровья, семьи, карьеры, будущего и так далее. В этом процессе важно понять, что алкоголь несет тяжелые последствия, от которых практически не возможно будет избавиться. Это больные внутренние органы, запойный внешний вид, потеря работы, уважения со стороны окружающих, потеря семьи и нередко уголовная ответственность.

Первый шаг. Признать проблему зависимости. Именно признание проблемы позволяет начать процесс выздоровления. Именно с этого начинается лечение алкоголизма, будь то в клинике, или самостоятельно. Стоит отметить, что «завязать» с алкоголем алкоголику со стажем практически не реально самому. Именно поэтому клиники применяют много программ, которые работают с личностью и с мотивами человека.

Второй шаг бросить пить раз и навсегда. От волевого решения зависит успех. Все наркологи говорят, если больной допускает мысль, что чуть-чуть можно будет пить, или что он сможет выпивать после того как завяжет – это является сильнейшей ошибкой, которая никогда не позволит человеку оставить пьянство в прошлом. Ведь именно с маленьких доз по праздникам начинаются все проблемы с алкоголем. Алкоголь, как наркотик, с каждым разом доза должна возрастать, а частота приемов сокращаться. Данный этап является самым сложным этапом внутренней борьбы. Это не говорит, что после него искушений не будет, вовсе нет, они будут возникать не так часто, и по силе будут значительно слабее.

Третий этап – это вся жизнь. Будьте на чеку, многие наркологи и психологи сравнивают зависимость с таким заболеванием, как сахарный диабет. Ты привел уровень сахара в норму, и твоя задача следить за ним всю оставшуюся жизнь.

То же самое касается и наркотиков, пройдя лечение наркомании важно избегать любой возможности искуситься наркотиками.

Реабилитационный центр обладает лучшими методиками и мотивационными программами, чтобы справиться с желаниями.


Дата публикации: 23.03.2014

Последнее изменение: 14.03.2024

Если у вас остались вопросы, оставьте заявку, и мы перезвоним вам
Либо позвоните на круглосуточную горячую линию: 8 800 700-85 03 Бесплатно по РФ

Список литературы

  • А.Г. Гофман | Клиническая наркология. ISBN 978-5-9986-0294-8
  • Валентина Москаленко | Зависимость. Семейная болезнь. ISBN 978-5-9116-0068-6
  • Клод Штайнер | Лечение алкоголизма. ISBN 978-5-9387-8127-2
  • М.В. Воронцов | Социальная наркология. ISBN 978-5-534-13782-8
  • А.О. Кибитов | Генетические аспекты наркологических заболеваний. ISBN: 978-5-00172-162-8
  • М.Б. Ергабылов | Новые виды психоактивных веществ. УДК 615.9:613
  • В.В. Мрыхин | А.В. Анцыборов | Психиатрические аспекты употребления дизайнерских наркотиков УДК 61 DOI 10.21661/г-116849
версия для слабовидящих