Психиатр - нарколог
Главная / Как восстановить организм после отказа от алкоголя
Как восстановить организм после отказа от алкоголя
Пьющие люди редко замечаются своей проблемы, но иногда, все-таки приходит осознание, что обычное увлечение уже давно переросло в зависимость. В таких ситуациях, требуется адекватное лечение алкоголизма. Многие наркологические клиники предлагают действенный курс оздоровления, предусматривающий очищение организма от интоксикационных веществ. Эти процедуры довольно полезны, но полностью восстановить здоровье за небольшой срок лечения, невозможно.
Оздоровление организма после излечения алкогольной зависимости может продолжиться ни один месяц. Специалисты установили: для физического восстановления потребуется год, а для психологического, более длительный период времени. Достичь успешных результатов можно, но для этого, бывший алкоголик должен ответственно выполнять все рекомендации врачей и психологов.
Спиртные напитки пагубно влияют на весь организм, особенно сильно страдает печень и головной мозг. Восстановление обязательно должно быть комплексным, предусматривающим репродуктивное оздоровление каждого органа, отвечающего за нормальную жизнедеятельность человека.
Чтобы наладить функциональность печени и других органов пищеварительного тракта, бывшему алкоголику необходимо соблюдать определенную диету. Рекомендуется дробное питание, небольшими порциями. Из повседневного меню лучше исключить вредные продукты, жареную, острую, копченую и соленую еду. Желательно выпивать стакан кипяченой воды, за час до употребления пищи.
В рацион следует внести побольше полезных овощей и фруктов. Качественное меню из безопасных продуктов, позволит быстро восстановить организм после длительного употребления алкоголя, провоцирующего самые опасные последствия.
В клиниках, где проводится лечение наркомании и алкоголизма, врачи часто рекомендуют больному полезный рацион и здоровый образ жизни. Только соблюдение этих не сложных правил, позволит вернуть былую физическую силу и здоровье.
Следующий шаг на пути к выздоровлению – устранение психологической проблемы, часто мотивирующей на очередное употребление. Чтобы бывший алкоголик не вернулся к старой привычке, рекомендуем пройти курс психологического восстановления. Центр реабилитации готов помочь каждому человеку, решившему раз и навсегда сказать твердое «нет» опасным веществам и напиткам.
Дата публикации: 03.03.2017
Последнее изменение: 04.11.2024
Доброскоков Андрей Анатольевич
21 год
Список литературы
- А.Г. Гофман | Клиническая наркология. ISBN 978-5-9986-0294-8
- Валентина Москаленко | Зависимость. Семейная болезнь. ISBN 978-5-9116-0068-6
- Клод Штайнер | Лечение алкоголизма. ISBN 978-5-9387-8127-2
- М.В. Воронцов | Социальная наркология. ISBN 978-5-534-13782-8
- А.О. Кибитов | Генетические аспекты наркологических заболеваний. ISBN: 978-5-00172-162-8
- М.Б. Ергабылов | Новые виды психоактивных веществ. УДК 615.9:613
- В.В. Мрыхин | А.В. Анцыборов | Психиатрические аспекты употребления дизайнерских наркотиков УДК 61 DOI 10.21661/г-116849
