Психиатр - нарколог
Главная / Новая зависимость современной молодежи фаббинг или номофобия
Новая зависимость современной молодежи фаббинг или номофобия
Термин фаббинг дословно переводится, как «телефон пренебрегать» и впервые был использован в 2007 году. Смысл этого выражения заключается в привычке человека постоянно отвлекаться на гаджет и пренебрегать общением с собеседником. Психологи даже выявили такой термин, как номофобия, который означает панический страх, связанный с отсутствием в доступном пространстве мобильного телефона, например, если человек забыл мобильник дома. Одни могут посмеяться с этой зависимости, и сказать, что это не требует вмешательства, как лечение наркомании, но на самом деле эта привычка мешает людям жить и получать все блага жизни.
Причины развития фаббинга и номофобии банальны. Это и современный уклад жизни и мода на гаджеты и интернет. Большая увлеченность социальными сетями, через которые подростки видят себя востребованными и важными. Страх одиночества и комплексы. Виртуальный тип общения в современном обществе вышел на передний план.
Психологи разделили людей, страдающих от фабинга на три типа:
- Те, кто время от времени, закрывается от собеседника гаджетом, чтобы изредка ознакомиться с обновлениями в новостных лентах, которые происходят.
- Второй тип – это нечто среднее. Человек, принадлежавший к этому типу, не упустит своей возможности проверить гаджет.
- Это крайняя стадия зависимости, когда человек не может от оторваться от экрана своего смартфона.
Симптомы фаббинга позволят вам обнаружить наличие психологической зависимости от гаджетов и переключиться на более полезные вещи, такие как прогулки на свежем воздухе, занятие полезным делом.
- Вы начинаете очень сильно беспокоиться, когда оставили свой телефон дома. При этом независимо от обстоятельств, вы вернетесь за ним домой.
- Во время общения с друзьями или с родственниками, вы не выпускаете телефон из рук и регулярно заглядываете в него, чтобы отследить последние новости или сообщения.
- Во время беседы с собеседником вы теряете суть разговора из-за того, что прерываетесь на просмотр новостных лент.
- Вы регулярно следите за тем, чтобы ваш смартфон был полностью заряжен, дабы не остаться без своего виртуального пространства.
Конечно же, современные технологии двигают нас вперед, но с другой стороны они лишают нас важного личностного общения, которое позволяет восполнять социально значимые потребности человека в принятии, любви и заботе. Как лечение алкоголизма открывает перед человеком новые горизонты, так и освобождение от этой плохой привычки высвободит время для более полезных дел.
Реабилитационный центр – ваш шанс на «перезагрузку» и избавление от зависимостей!
Дата публикации: 04.10.2016
Последнее изменение: 04.04.2024
Доброскоков Андрей Анатольевич
21 год
Список литературы
- А.Г. Гофман | Клиническая наркология. ISBN 978-5-9986-0294-8
- Валентина Москаленко | Зависимость. Семейная болезнь. ISBN 978-5-9116-0068-6
- Клод Штайнер | Лечение алкоголизма. ISBN 978-5-9387-8127-2
- М.В. Воронцов | Социальная наркология. ISBN 978-5-534-13782-8
- А.О. Кибитов | Генетические аспекты наркологических заболеваний. ISBN: 978-5-00172-162-8
- М.Б. Ергабылов | Новые виды психоактивных веществ. УДК 615.9:613
- В.В. Мрыхин | А.В. Анцыборов | Психиатрические аспекты употребления дизайнерских наркотиков УДК 61 DOI 10.21661/г-116849
