Психиатр - нарколог
Главная / Советы психолога, или о том, как справиться с зависимостью
Советы психолога, или о том, как справиться с зависимостью
Любой человек в глубине своей души устает от зависимости и мечтает завязать с курением, выпивкой, или употреблением наркотиков. Однако химическая зависимость настолько крепко цепляется за свою жертву, что со временем бедняга смиряется и принимает новую реальность. Психологи все же говорят о том, что некоторым людям удается найти такой мотив, который помогает им преодолеть зависимость и начать новую жизнь.
Каждый психолог применяет свои методы воздействия на пациента, но в борьбе с пристрастиями есть ряд общих правил, пользуясь которыми вы получите настоящий прорыв в своей борьбе. Однако неудача не должна вас расстраивать, если у вас не получилось «завязать» самостоятельно, вы всегда можете прийти в реабилитационный центр и получить помощь профессионалов своего дела.
Первое условие, которое важно исполнить на пути к свободе – осознать проблему. Если человек не примет тот факт, что он зависим от чего-либо, он не сможет начать путь восстановления. Важно не только понять факт зависимости, но также признать собственные ошибки в формировании этого недуга. Если человек длительное время пил, или употреблял наркотики, в его сознании сформировалась определенная цепочка представлений, где объект его пристрастия приносит удовольствие, и мир, а весь окружающий мир несет лишь враждебность. Данные установки необходимо кардинально поменять местами. Ведь родные ругаются лишь для того, чтобы спасти от дальнейшего падения и уберечь, а вот наркотики и алкоголь являются губительными по своей сути. Они разрушают не только личность своей жертвы, но также здоровье, социальное положение и многое другое.
Следующий шаг касается развенчивания мифов. Каждый алкоголик, или наркоман, и особенно курильщик оправдывает свои действия определенными мифами, которые ему навязали со стороны, либо он выдумал их самостоятельно. Разобравшись с мифами, человек легче воспринимает информацию о том, что ему необходимо лечение алкоголизма.
Еще одним препятствием на пути к трезвости могут служить негативные эмоции и страх перед трезвой жизнью. Алкоголик, или наркоман теряют способность наслаждаться жизнью в трезвости, их интерес заключается лишь в получении удовольствии от допинга. А лечение наркомании позволяет пережить жизнь в трезвости и оценить все ее прелести.
Дата публикации: 04.03.2016
Последнее изменение: 10.11.2024
Доброскоков Андрей Анатольевич
21 год
Список литературы
- А.Г. Гофман | Клиническая наркология. ISBN 978-5-9986-0294-8
- Валентина Москаленко | Зависимость. Семейная болезнь. ISBN 978-5-9116-0068-6
- Клод Штайнер | Лечение алкоголизма. ISBN 978-5-9387-8127-2
- М.В. Воронцов | Социальная наркология. ISBN 978-5-534-13782-8
- А.О. Кибитов | Генетические аспекты наркологических заболеваний. ISBN: 978-5-00172-162-8
- М.Б. Ергабылов | Новые виды психоактивных веществ. УДК 615.9:613
- В.В. Мрыхин | А.В. Анцыборов | Психиатрические аспекты употребления дизайнерских наркотиков УДК 61 DOI 10.21661/г-116849
